martes, 5 de agosto de 2008

Sopa también en verano.

Fuente de la imagen REPROARTE
Para quién le gusta saborear sopa , hay buenas y saludables recetas de sopas frias para el verano caluroso.
Crema de queso:


• 150 gr. de queso cremoso,


  • • 1 yogur natural,

  • • 1 vaso grande de leche,

  • • 3 vasos grandes llenos de caldo de pollo,

  • • 1 cucharada sopera de harina, • pimienta blanca en polvo,

  • • 50 gr. de queso parmesano.

Verter el caldo de pollo en un recipiente y calentar, añadir el queso cremoso. Cuando esté fundido incorporar la leche en la que se habrá disuelto la harina y el yogur y dejar hervir de forma que espese pero procurando que no se hagan grumos. Rectificar con pimienta, cocer unos 5 ó 7 minutos y añadir el queso parmesano por encima. Servir muy fría.


Sopa de pepino:



  • • 3 pepinos grandes,

  • • 2 yogures naturales,

  • • zumo de limón,

  • • 1 ramita de menta fresca,

  • • 1 l. de caldo de pollo,

  • • sal, • cebollino,

  • • pimienta.

Cortar los pepinos y triturarlos junto con los yogures, el zumo de limón y el caldo de pollo frío. Cuando está bien batido y la crema está muy fina, añadir la menta, un poco de sal y un poco de cebollino picadito. Añadir un poco de pimienta y servir la crema bien fría.


Recetas de Marta Burgues