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Desayunar fruta con el estómago vacio es una medicina preventiva . Por eso aconsejamos que desde que nos levantamos y durante toda la mañana solo comamos fruta fresca.Nuestro cuerpo nos lo agradecerá. Si te es dificil desayunar de esta manera podrás hacerlo con las sabrosas tostadas acompañadas de mantequilla y mermelada echa en La Costereta de forma natural con frutas de los árboles de la finca que crecen y son cuidados sin usar productos químicos. También hay zumo de naranja recién exprimida, café con leche o infusiones de plantas autóctonas de la Sierra de Mariola , famosas por su poder terapéutico y medicinal. Para los que gustan de un desayuno más consistente tienen a su disposición: -Queso curado o fresco -Jamón del Pais y bollería porque aunque creemos que no es lo más aconsejable para mantener un cuerpo saludable pensamos que debe ser elección libre y personal.
